365体育投注娱乐平台 狗万app正规吗 365棋牌游戏官网下载安装 开元棋牌客服号 狗万提款上户口 356bet us 365bet官网娱乐场开户 365bet时时彩 365体育投注提款要几天 356bet游戏官网 万博app未受信任怎么办 cc苹果国际网投 365bet官网线路检测中心 365体育投注邮件验证不了 开元棋牌输了几万 356bet注册开户 日博现金投注网 国际cc网投 万博苹果app客户端下载 356bet足球联赛 28365 365体育在线投注 365体育投注官网在线 万博的app一到晚上卡死 开元棋牌平台出售 bet365官网平台网址 外围叫什么365的软件 365棋牌游戏犯法 365bet官网体育 日博水位一直涨什么意思 365体育投注开户官网 bet365平台存款 356bet足球真人 万博体育app v2.5.6 bet365足球网址 bet365沙巴体育 狗万足彩-2 365外围足 365bet官网娱乐场官网备用 万博体育app去哪里下载 365面对面棋牌注册不了 bte365真假 澳门356bet娱乐平台 开元棋牌平台出售 356bet篮球投注算加时 大家从哪里下载万博app 365体育投注正版 cc国际线上投注会员网站 365棋牌金币修改 谁有开元棋牌赢钱 365棋牌可以提现么

贵阳2017民政工作会议召开 将夹心层纳入救助对象

2019-10-18 18:49 来源:今视网

  贵阳2017民政工作会议召开 将夹心层纳入救助对象

  尤文图斯则将贝莱林视为利希施泰纳的替代者,后者将在今夏离队。但是这不算什么,因为即使裁判不断做出有利西班牙人的判罚,马耳他还是只丢了三个球,并且还幸运地打进一个进球。

另外一场比赛中,广东队123-99大胜新疆队,总比分2-0领先。赵睿本场奉献10中8的超高准星,尤其是三分球3中3弹无虚发,砍下21分6篮板4助攻的华丽数据,创造季后赛生涯最高得分纪录,同时距离生涯最高纪录仅差1分。

  在五局三胜制的1/4决赛中将双方在此拉回同一起跑线。韩德君护筐能力不错,但他的移动速度在防挡拆时很吃亏;李晓旭的移动和轮转都不错,但在篮下面对强硬内线冲击时护筐有欠缺。

  然而,不可否认的是,袁心玥个人的表现,却没有任何争议。赛后回到更衣室,北京队的球员们欢呼庆祝,对他们来说今晚的比赛几乎算得上是一场天王山之战,拿下来就能将比赛再次带回五棵松。

吉喆说道。

  反观西热力江仅有5中1只得到5分3助攻5犯规表现,无疑是被赵睿给虐得体无完肤。

  季军的成绩,让袁心玥不可能获得本赛季的MVP,然而,袁心玥已经锁定了本赛季的最佳拦网,也已经成为了本赛季得分能力最强的副攻。可即便如此,郭艾伦依然没有放弃,末节比赛他一上来就率队打出7-0的攻击波,还靠着欧洲步上篮将分差追到了1分,让辽宁队看到了翻盘希望。

  双方第一个加时赛依然未分上下,但第二个加时赛哈德森爆发连中关键球,最终辽宁队123-119险胜北京队,总比分2-1领先。

  在拿到MVP奖杯之后,丁彦雨航表示希望帮助山东走的更远,他们的目标十分远大。中场休息回来,林志杰上来就飙中三分,莱斯快攻上篮还击,郭晓鹏三分也有,深圳54比46领先。

  季军,对于袁心玥来说,这一定不是她想要的结果。

  此役,从首节开始山东就取得领先,并不断拉大分差到20分以上,在第三节就杀死比赛悬念。

  我们今天的布置就是按照我们的节奏打,并是不说哪个球关键或者不关键,谁出了机会就把球交给谁,寻找最好的机会,这是我们一直提倡的打球方式。但是35年后,当年的那批马耳他国脚们站出来,他们指控西班牙人张自中场休息时用下药的手段,坑害了他们。

  

  贵阳2017民政工作会议召开 将夹心层纳入救助对象

 
责编:
您的位置:广东新快网 > 新闻 > 健康 >

贵阳2017民政工作会议召开 将夹心层纳入救助对象

时间:2019-10-18 00:50  来源:新快报

■廖木兴/图

李晓旭补篮得手,北京队请求暂停。

补肾,是中国人的一个敏感话题。肾与性能力、生殖能力息息相关,又是“先天之本”,影响人体健康。因此,一旦出现疑似肾虚的症状,很多人就开始紧张起来,寻找各种补肾的妙方、不加辨证地服用六味地黄丸等。而随着工作、生活压力增加,一些二三十岁的人也出现腰膝酸软、脱发、性功能下降等症状,踊跃加入补肾大军。究竟哪些人需要补肾,怎么样补肾更科学?

■新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞

专访专家:广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任、博士生导师 周少虎

广东调查

25-55岁男性肾虚患病率超过50%

“临床上,肾虚确实有年轻化的趋势,门诊上二三十岁的患者并不少。”广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授对新快报“健康大讲堂”指出,现代人生活节奏快、压力大、作息不规律,再加上大气污染、水污染、食品问题普遍存在,肾虚的人越来越多。

广东省中医药学会生殖医学专业委员会在2014年展开过一项肾虚调查,针对广州、深圳、佛山、清远、汕头等地25-55岁的男子,发出2500份调查问卷,回收问卷2137份。结果显示,广东省25-55岁的男性肾虚的患病率达51.73%,早泄的患病率为42.34%,阳痿的患病率为41.33%,迟发性性腺功能减退症(男性更年期)的患病率为37.28%。周少虎表示,该项调查对象并非都是生殖医学科的患者,而是活跃在医院周围的男性人群,具有一定的参考性,也与临床观察吻合。因此,年轻人也要关注肾脏健康,不要掉以轻心。

你肾虚了吗? 腰膝酸软、性生活下降,75%是肾虚

出现腰酸背痛、脱发、性功能下降等症状,就是肾虚了?周少虎表示,肾虚有两个最典型的症状:一、出现腰膝酸软;二、出现性功能下降、尿频、尿急、夜尿频多。上述两个症状兼具了,就意味着肾功能受到影响了。

不过,腰膝酸软、性功能下降是肾虚的典型表现,却未必都是由肾虚引起,这一点需要重视。周少虎表示,据临床上的观察,有上述两个典型症状,75%可能是真的肾虚,25%可能是实证或虚实夹杂引起的。可引起腰膝酸软、性功能下降症状的实证有湿热、血瘀、气滞导致经络不通等。实证引起的症状,只需要对症治疗,就能得到缓解。因此,不要一出现腰膝酸软、性功能下降就盲目补肾,得先辨证病因。

远离肾虚 性生活过多过少都不好

一、不熬夜、戒烟酒、多运动

周少虎表示,肾虚多是由于现代人不良的生活方式所引起的。因此,要避免肾虚,首先应当选择合理的生活方式。

首先,不良的生活习惯会导致肾虚,如常熬夜、睡眠不足、久坐不动、缺乏锻炼等,应反其道而行。其次,肾虚与饮食密切相关,特别是受烟酒影响。研究表明,过度酗酒、经常抽烟,都是伤肝伤肾的行为。要肾健康,就要远离烟酒。

二、规律合理的性生活

中医倡导“天人合一”、“起居有常”,规律的性生活对保持肾活力很重要。过度性生活伤精,缺乏性生活也会对新陈代谢、精子质量、脏腑健康不利,性功能还会“用进废退”。

性生活频率怎么才合适?周少虎表示,可以参考“9乘法”,即年龄的十位数×9:20-30岁,2×9=18,10天内有8次性行为是合适的;30-40岁,3×9=27,20天内有7次性生活;40-50岁,4×9=36,30天内有6次性生活。当然具体以个人身体状况而定,一般以第二天不会感到疲劳为好。

然而,肾虚有年轻化趋势,不少人性生活次数太少。周少虎表示,年轻力壮的人,如果2周以上没有性生活,就要关注自己的身体健康了。即使到了40岁以上,性能力有所下降,也建议一个月至少保持一次性生活。

相关链接

坊间补肾偏方快答

Q:吃黑色的食物有助补肾?

A:有一定道理。中医认为五色入五脏,而黑色入肾。黑米、黑芝麻、黑木耳均有一定补肾作用。

Q:常见的食物如核桃、花生、大枣、板栗、淮山等,常吃具有补肾的作用吗?

A:这些食物中补肾的只有核桃,淮山也有一点作用,其他的更多在健脾补胃。

Q:一道流行的菜谱:花生大枣蜂蜜汤,据说每天吃有助补肾?

A:这三种食物均非补肾食材,应该没什么作用。

Q:经常按摩涌泉穴、太溪穴、关元穴,有助补肾?

A:正确。涌泉穴是足少阴肾经的首穴,太溪穴也位于足少阴肾经,关元穴是任脉的重要穴位,经常按摩有一定补肾作用。

Q:每天用生姜泡脚可以补肾?

A:生姜并无补肾作用,有行气健脾的功效。不过,温水泡脚可以刺激脚底的涌泉、太溪等穴位,对肾脏保健有益。

科学补肾 肾阴虚要滋阴,肾阳虚要壮阳

一、不辨证、乱补肾,肾会很受伤

中医讲究辨证治疗,无论是什么疾病,都需要先辨证其类型再对症下药,肾虚也是如此。很多人一旦有肾虚症状就盲目吃各种补肾壮阳的药物,其实是很危险的。

周少虎指出,肾虚主要有肾阳虚、肾阴虚两种。肾阳虚者同时有喜热怕凉,容易四肢发冷、胃寒、神疲倦怠的症状;肾阴虚者喜凉怕热、消瘦失眠、五心烦热、盗汗、头晕耳鸣。科学补肾方式应当是对症下药,肾阳虚的人适合用补肾壮阳的药物,肾阴虚的人需要滋养肾阴。如果用药相反,很可能“火上浇油”或“雪上加霜”,带来负面影响。

二、六味地黄丸不能随便吃

六味地黄丸是坊间常用的补肾药物,但其实,这种药并非人人适合。周少虎表示,六味地黄丸是南宋医学家钱仲阳的方子,一开始其实用于治疗儿科病,药性平和,对肾阴不足有一定的作用,药性偏凉,适合用来治疗肾阴虚,肾阳虚则不适合。

常见的补肾中成药,肾阴虚者适合六味地黄丸、左归丸;肾阳虚者更适合金匮肾气丸、右归丸。而对于偏向不重、阴阳夹杂、肾精不足的人群,可以用龟龄集、五子衍宗丸、麒麟丸等。

三、食物补肾,也要注意分型

中医讲究药食同源,吃什么东西能补肾,是很多人最关心的问题。周少虎表示,同样地,滋补类饮食补肾也需先辨体质、辨类型:肾阳虚的人适当吃鹿肉、鸡子、各种动物的鞭类可以壮阳;肾阴虚的人可以多吃黏滑的食物,如雪蛤、花胶、海参、牡蛎等;植物类的食物偏中性的,普遍人群均合适,如枸杞、芡实、蜂皇浆,另外,核桃、腰果等偏温性,雪耳、莲子偏清润。补肾的名贵中药也不少,如鹿茸、冬虫夏草、蛤蚧、海马、海狗肾等适合壮阳;雪蛤、阿胶、花胶、龟板鳖甲适合滋阴。

中药类更要讲究辨证,建议一周吃2-3次就够了。另外,为了提升补肾药物的吸收,尤其是对于虚不受补的人群,建议可以同时补气健胃,适当吃淮山、党参、北芪、茯苓、麦冬等作为辅助食疗。

【专家介绍】

周少虎,教授、主任医师,博士研究生导师。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心副主任,生殖医学科主任。中华全国中医药学会生殖医学分会副主任委员、广东省中医药学会生殖医学专业委员会主任委员、广东省医学会男科分会副主任委员、国家卫计委人类辅助生殖技术评审专家等。

1988年创办华南地区首家“沪穗男性康复治疗中心”。2010年创立广州中医药大学第一附属医院生殖医学科。在国内创立“男科病从瘀论治”、“睾丸储备功能”学说。发表SCI等论文三十多篇,主持和参与不育症等科研课题11项;获得科技进步奖2项。

任《临床中西医结合男科学》、《性医学》、《中西医结合男科学》等主编、副主编。在中西医结合治疗不孕不育特别是男性少弱精不育症、前列腺疾病、中医药调理结合人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术有较高造诣。

编 辑:韩冬
分享到:
  以上内容版权均属广东新快报社所有(注明其他来源的内容除外),任何媒体、网站或个人未经本报协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。协议授权转载联系:(020)85180348。
------分隔线----------------------------
------分隔线----------------------------
bet365结束投注 狗万怎么玩篮彩 beat365是什么 365体育投注比分直播 365外围网站多少钱 365棋牌下载网址 bet356账户验证 开元棋牌破解 365体育投注怎么下注 365bet怎样 万博体育APP不支持苹果 bet365体育赔率 开元棋牌开挂 365体育投注赛事直播 bet.365体育客服电话
太陽城网站开元棋牌 365棋牌官网充值平台 万博体育app能不能买球 365bet足球外围 365体育投注现金信誉网 365英超体育在线投注 365体育投注 国家 365体育投注体育投注网 356bet娱乐场 888 日博怎么买让球胜负平 365滚球盘 官方平台 365体育ap 体育彩票365是真的吗 bet356官网下載 365是外围网站吗 365棋牌官网充值 狗万怎么买彩票 365bet手机备用网址 开元棋牌平台 狗万取款一倍流水 best365 假网站
bet36官网app下载 365棋牌游戏注册 新365bet官网 澳门bet365下载 365bet官网中文官方网 日博手机备用网址 356bet足球开户盘口 狗万ios是什么 足彩365外围下载 365bet官网球探足球比分 365bet官网信誉怎么样 365bet足球五大联赛 365体育网投娱乐平台 狗万怎么注册 bet365体育取钱取不出来 365体育投注怎么下载 bet36中国网站 外围网站 365 开元棋牌斗牛太假 bte365绿色页面 365棋牌游戏银商代理
早餐粥车加盟 健康早餐店加盟 早餐粥加盟 绿色早餐加盟 早餐工程加盟
早餐培训加盟 加盟特色早点 早点快餐加盟 早餐加盟什么好 油条早餐加盟
健康早餐加盟 烤肉加盟 加盟早点车 河南早点加盟 油条早餐加盟
北京早点小吃加盟店 早餐粥车加盟 中式早点快餐加盟 早餐小吃店加盟 天津早点加盟有哪些